7 دلیل برای استفاده از آلوئه ورا برای درمان دیابت

دکتر سلام – آلوئه ورا مدت طولانیه که به عنوان یه داروی گیاهی استفاده می شه.   یه داروی عجیبی هم واسه سلامتی و  هم یه انتخاب خوب  واسه مراقبت از پوست  شناخته شده. اما، تحقیقات گذشته نشون دادن که این گیاه زینتی در درمان دیابت زیادتر از اندازه  موثره. همونطور که در تحقیقات نشون داده شده، اگه به روشی مناسب استفاده  شه، آلوئه می تونه سطح قند خون در بدن ما،  رو بطور زیادی کاهش  دهد. این مقاله دلیل به درد بخور بودن آلوئه ورا واسه درمان و پیشگیری از دیابت رو مورد مطالعه قرار میده

چیجوری آلوئه ورا مریضی دیابت رو درمان میکنه

این روزا، دیابت یکی از شایع ترین و کشنده ترین بیماریای خود ایمنیه. تعداد افراد گرفتار به دیابت  در هر سال در سراسر جهان  زیاد می شه. با این حال، ورزش منظم، یه رژیم غذایی خوب و متعادل و یه زندگی سالم می تونه به پشگیری از دیابت کمک کنه.هر چند انتخاب روش زندگی سالم و  ورزش منظم ، خوردن غذاهای سالم  می شه از مریضی دیابت پیشگیری کرد.

اینجا بعضی از حقایق مهم  درباره آلوئه ورا کشف شده :

آلوئه ورا یکی از  موثر ترین غذاهاییه که می تونه کاهش سطح قند خون با روش طبیعی کمک کنه

مصرف منظم آب آلوئه ورا تازه واسه ایجاد ثبات در اندازه گلوکز در جریان خون خیلی خوبه.

کاهش قند خون بوسیله  آلوئه ورا می تونه هم واسه دیابتیای وابسته به انسولین و هم غیر انسولین به درد بخور باشه

اگه  دو دوز از آب آلوئه ورا (در هر نقطه بین 5 میلی لیتر و 15 میلی لیتر) هر روز بخورین، سطح قند خون  به طور زیادی کم میشه

به چه دلیل  آلوئه ورا واسه دیابت خوبه؟

دلایل فواید آلوئه ورا واسه درمان دیابت:

ژل آلوئه ورا پر از گلوکومانانه. این فیبر در رژیم غذایی (polysachharide)، است که در آب حل خیلی راحت حل شده، در نتیجه  مقدار گلوکز در بدن  رو کم می کنه. به طور خلاصه، این جزء به عنوان یه ماده کاهنده قند خون است.

آلوئه ورا شامل ترکیبات خاص مانند آنتراکینونها (فنل آلی با عطر خاص) و لکتین (پروتئینه که کربوهیدراتا رو به هم وصل میکنه)، که در کاهش  گلوکز  خون  و هم اینکه کار کردن درست  اون کمک می کنه.

این می تونه سطح قند خون رو فقط در چند ماه  تا 50٪ کم کنه

 قند خون  اضافی  در رگها و عروق رو نابود می کنه

این آنتی اکسیدان های باور نکردنی و هم اینکه خواص ضد التهابی اون،  زخم، عفونت، مربوط به دیابت پیشگیری میکنه.

این می تونه ترشح انسولین در بدن  رو تقویت کنه، در نتیجه  دچار شدن به دیابت کم میشه

این یه ماده طبیعیه، و هیچ ضرری ند ارد

چیجوری   آلوئه در رژیم غذایی دیابتی  استفاده شه؟

همونطور که قبلا گفتم، آلوئه ورا می تونه  واسه بیماران دیابتی با یه رژیم غذایی سالم و متعادل به درد بخور باشه در اول،  تنها 1 قاشق چای خوری از آلوئه  رو هر روز  بخورین. اما  مقدار  اونو تا 3 قاشق چایخوری در روز می تونین زیاد کنین .

">با این حال، اگه طعم تلخ اون مناسب نیس، کمی عسل یا شیرین کننده طبیعی  به اون اضافه کنین بعدا بخورین

این مطلب به وسیله تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده و به کار گیری اون فقط با ذکر منبع و نشانی hiDoctor.ir مجازه

منبع : hidoctor.ir

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *